我发现不需要借助药物了,那个药对人有害,反正自己挺争气的。我对环境的不适感,焦虑不安,神经质有方法可以解决了,我一但觉得自己承受不了出现怪异的行为又没有办法缓解经过一段时间还是无法控制的时候我闭上眼感受身体的每个部分,从头到脚,从脚到头慢慢的感受。没感觉时也仍要继续感受,直到有点点感觉。当然几次之后会痛苦会减少很多,虽然平静了许多,但还是害怕周围,讨厌周围的一切,所以是第二步,让自己放松平静,眼睛睁得大大的去盯着让你不舒服的事物,调频道。就是调整到某个频道,怎么说呢,我以前看不到东西时也试过认真仔细去看周围的东西,但从来没有看清过只会越来越烦躁不安而已,可现在发现把自己的电波?频道?慢慢的调整...

愿“我”能快乐。

我好像从来没说过男生吧。这方面我很糟糕。我从来没见过像我这样一点都不会跟男生交流的人,从没。小学时,五年级,我们班班草给我写过情书,我紧张的差点没昏倒,把信直接给朋友让她帮我看,而且是整个学校的人都走完后在厕所里让朋友看,我在门口把风……朋友笑嘻嘻的出来,内容不言自明,我确认的读了一下第一句话之后就把两张情书颤抖的撕了扔了。然后我写信回他如果被家人知道情书的事我就自杀。我对异性异常的敏感,异常的讨厌,又异常的迷恋。这是二维里的我,整整二十五年我都这样,三维的我却对男生并不讨厌,也没见的有多喜欢,两个性别好像没什么区别,非常的正常,内心非常平静。我进不了三维了,只能从二维里突破,抑郁,然后是对环...

下午状态不错,继续,加油!不过自己有点像附在人类身上的某个类似于精怪的二愣子。但也不错,

越控制,越失序

九畹滋兰:

摘自《感谢自己的不完美》


只有当你缺乏理解的时候,才有掌控的必要。如果你已经把事情看得很清楚,自然就不需要掌控了。
——克里希那穆提


小到个人,大至世界,似乎时时刻刻都有失序的事情发生。于是,控制欲望生出。个人控制自己,是为了压制一些令自己暂时不能忍受的体验。

譬如,失去了亲人,这时产生的痛苦太大,我们以前的心理结构会被彻底打破,这是极大的失序,我们惧怕,于是极力控制自己。
强人控制社会,有时是为了保护既得利益,但很多时候,他们真是希望“拯救”群体、社会乃至世界。


譬如,南京大学和浙江大学禁止新生带电脑,因为现在的新生一进入大学校园,容易处...

二维里每一秒都是难受。这两天没吃药,所以回到二维了,回到二维想去呼吸三维的舒心的空气可就难了,也会觉得二维可能就是真是的世界。如果不感知真实世界,我会永远认为二维就是世界本来的样子。如果没有记起以前的事情,就不会知道自己忘记了重要的事情。我的认知能力很低。我认真感受身体的每个部分,感受啊感受,其实并没有感受到什么,但还是有一丁点区别的,感受了一上午,对周围的难受会消失一段时间,就会觉得好舒服啊,人们也看起来很友善。

完全的二维有多恐怖不是一两句可以说完的,一切人和物都是有危险的,从而让我愤恨。

救命啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!我想要一个人!!!我要当透明人!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!把我隐形吧,怎么办!二维里真是怕什么来什么!

培训时偏偏回到二维了,躲着人还是要跟别人同行了,啊~!!!!救命啊!!!!!如果明天能出二维一点点就好了,我真的一点都搞不定结伴同行啊!挣点气啊你个小白痴,变变变~

空了许多的房间让我看的烦躁,原来二维的我不仅喜欢把肚子填的撑死,还喜欢把房间填满。真可怜,我是有多么白痴啊,她把我很多东西都扔了,我有点不舍,那些是我仅有的回忆,虽然我看着它们没感觉,但还是留着比较好的,。但她也说了,爱在心中就可以了,没必要用物件来思人,更何况大部分是垃圾。我连垃圾都不分?!垃圾不是垃圾好吗。她这样我没什么安全感。

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